Описание приготовления блюда:
Тыква — это не только полезный продукт, но и малокалорийный. Существует множество рецептов приготовления смузи на основе тыквы, пожалуй, этот один из самых удачных вариантов. Нежная бархатистая структура, приятный вкус и аромат, понравится всем, кто следит за своим питанием.
Основной ингредиент:
Овощи / Тыква / Фрукты / Яблоки
Блюдо:
Напитки / Смузи
Ингредиенты:
- Тыква — 200 Грамм
- Яблоко — 1-2 Штук
- Овсяные хлопья — 3 Ст. ложки
- Молоко — 220 Миллилитров
- Мёд — По вкусу
Количество порций: 1-2
Как приготовить «Смузи из тыквы с яблоком»
Подготовьте все ингредиенты.
Тыквы и яблоки очистите от шкурки, удалите семена и нарежьте кубиками как на фото.
Переложите тыкву и яблоки в чашу блендера и измельчите до однородного состояния.
Добавьте овсяные хлопья и измельчите всё вместе еще раз.
Влейте молоко и добавьте мёд по вкусу. Перемешайте.
Смузи из тыквы с яблоком готово. Перед подачей смузи можно охладить.
Приятного аппетита!
