Салат из тыквы с яблоком и морковью

0 19

Салат из тыквы с яблоком и морковью

Время приготовления:

25 мин

Полезный и вкусный перекус — салат из тыквы с яблоком и морковью. Небольшой набор ингредиентов и быстрота приготовления — это большой плюс!

Описание приготовления блюда:

Осенью используйте тыкву для любых рецептов. Вкусным получается салат с тыквой, яблоками и морковью. Салат полезный, вкусный и простой с приготовлении.

Назначение:
На обед / На ужин
Основной ингредиент:
Овощи / Морковь / Тыква / Фрукты / Яблоки
Блюдо:
Салаты

Ингредиенты рецепта:

  • Тыква  — 150 Грамм
  • Яблоки  — 150 Грамм
  • Морковь  — 100 Грамм
  • Мед  — 1 Ст. ложка
  • Сметана  — 2 Ст. ложки

Количество порций: 3

Как приготовить «Салат из тыквы с яблоком и морковью»

Салат из тыквы с яблоком и морковью

Подготовьте все ингредиенты.

Салат из тыквы с яблоком и морковью

Почистите тыкву и яблоки от кожуры. Морковку также почистите и сполосните.

Салат из тыквы с яблоком и морковью

Натрите на крупной терке морковку и тыкву.

Салат из тыквы с яблоком и морковью

Перемешайте тыкву с морковкой и натрите к ним яблоко на терке.

Салат из тыквы с яблоком и морковью

Добавьте в салат сметану любой жирности. Хорошо подходит нежирная 10% сметана.

Салат из тыквы с яблоком и морковью

Добавьте в салат мед для сладости.

Салат из тыквы с яблоком и морковью

Салат хорошо перемешайте и готово.

Салат из тыквы с яблоком и морковью

Сразу подавайте к столу. Приятного аппетита!

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.