Салат с пекинской капустой для похудения
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Для рецепта возьмите пекинскую капусту, икру трески и свежие огурцы. Для заправки понадобится оливковое масло и лимонный сок. Салат получается вкусный и диетический.
Описание приготовления:
Салат с пекинской капустой идеально подходит для похудения. Свежие овощи улучшают обмен веществ. Готовьте салат несколько раз в неделю и подавайте к столу в обеденное время или на ужин.Состав / Ингредиенты:
- Пекинская капуста 180 Грамм
- Икра трески 2-3 Чайных ложек
- Огурцы 100 Грамм
- Оливковое масло 2 Ст. ложки
- Лимонный сок 1-1,5 Ст. ложки
- Специи По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
120 ккал
Калорийность
1 г
Белки
12 г
Жиры
2 г
Углеводы
Как приготовить "Салат с пекинской капустой для похудения"
Оценить рецепт Салат с пекинской капустой для похудения
4.5,
всего
4
Рекомендуем рецепты:
Салат "Моцарелла с помидорами"
Чечевичный суп с колбасой
Салат с сайрой и фасолью
Бигус с фасолью
Свекла тушеная в мультиварке
Салат "Моцарелла с помидорами"
Чечевичный суп с колбасой
Салат с сайрой и фасолью
Бигус с фасолью
Свекла тушеная в мультиварке
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ