Постный салат из стручковой фасоли
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Вкусный и легкий салат на скорую руку. Прекрасное дополнение к обеду или ужину. Подойдет как постящимся или вегетарианцам, так и всем, кто просто следит за своей фигурой или любит разнообразие в меню.
Описание приготовления:
Приготовить постный салат из стручковой фасоли очень просто. Рецепт выручит в любой ситуации. Салат получается вкусный, полезный и питательный. Можно подавать самостоятельно, но особенно он хорош как дополнение к основным блюдам. Салат полностью соответствует постному или вегетарианскому меню, так как в нем отсутствуют все продукты животного происхождения. Берите рецепт на заметку!Состав / Ингредиенты:
- Лук 1/2 Штуки
- Фасоль стручковая 150 Грамм
- Соль По вкусу
- Растительное масло 1,5 Ст. ложки
- Перец черный молотый По вкусу
- Помидоры черри 150 Грамм
- Кунжут По вкусу
Количество порций
3
Калорийность
71 ккал
Калорийность
1 г
Белки
6 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Постный салат из стручковой фасоли"
Лук тонко нарежьте четвертинками, а чтобы он не горчил, его можно предварительно обдать кипятком. Салат посолите, поперчите, заправьте маслом и добавьте кунжут.
Оценить рецепт Постный салат из стручковой фасоли
5.0,
всего
4
Рекомендуем рецепты:
Оладьи с картошкой
Чечевичный суп с мясом
Салат с артишоками
Тыквенная каша в горшочке
Картофельные котлеты с рисом и грецкими орехами
Оладьи с картошкой
Чечевичный суп с мясом
Салат с артишоками
Тыквенная каша в горшочке
Картофельные котлеты с рисом и грецкими орехами
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ