Диетический банановый пирог
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Из бананов, кефира, яиц и рисовой муки очень легко приготовить вкусный и диетический банановый пирог. Берите на заметку мой рецепт!
Описание приготовления:
Диетический банановый пирог легко готовится и идеально выпекается в духовке. Для теста используйте нежирный кефир, овсянку, яйца и немного рисовой муки с разрыхлителем. Для аромата и дополнительного вкуса используйте ванильный сахар, орешки и мед.Состав / Ингредиенты:
- Бананы 150 Грамм
- Кефир 200 Грамм
- Овсянка 150 Грамм
- Яйца куриные 2 Штуки
- Мед 1 Ст. ложка
- Грецкие орехи 40 Грамм
- Рисовая мука 2 Ст. ложки
- Соль 1 Щепотка
- Разрыхлитель 1 Чайная ложка
- Ванильный сахар 0,5 Чайных ложки
Количество порций
4
Калорийность
204 ккал
Калорийность
9 г
Белки
5 г
Жиры
26 г
Углеводы
Как приготовить "Диетический банановый пирог"
Оценить рецепт Диетический банановый пирог
4.3,
всего
9
Рекомендуем рецепты:
Новогодний салат с апельсинами
Филе морского языка в духовке
Салат с красной рыбой и грейпфрутом
Заварные пирожные с заварным кремом
Сироп из фиников
Новогодний салат с апельсинами
Филе морского языка в духовке
Салат с красной рыбой и грейпфрутом
Заварные пирожные с заварным кремом
Сироп из фиников
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Пироги - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ